炝圆白菜是一道传统的川菜,它的特点是色泽鲜亮、口感脆嫩,而且做法简单,非常适合夏季食用。下面是炝圆白菜的做法:
材料:
- 圆白菜 1棵
- 小葱 1根
- 姜片 适量
- 大蒜 适量
- 食盐 适量
- 鸡精 适量
- 生抽 适量
- 食用油 适量
步骤:
1. 准备好材料。圆白菜洗净后切成大块,小葱切成葱花,姜片切成细片,大蒜剁成蒜泥备用。
2. 将大锅装满水,加入适量食盐,将水烧开后将切好的圆白菜倒入锅中焯水烫烫水。水开之后煮5分钟,然后捞出放入凉开水中浸泡片刻。
3. 将锅烧热,加入适量食用油,烧热后加入葱花、姜片和蒜泥炒香出香味,然后下入焯过水的圆白菜翻炒均匀。
4. 加入适量的食盐,继续翻炒均匀,使圆白菜充分吸收调料的味道。
5. 倒入适量的生抽,再加入适量的鸡精,翻炒均匀。炝圆白菜的关键在于掌握好火候,一定要炒到圆白菜微微变软,但仍然保持脆嫩的口感。
6. 出锅前尝尝味道,根据个人口味调整盐的分量,确保味道适中即可。
7. 装盘后,可以撒上一些葱花和蒜泥作为装饰。
Tips:
1. 圆白菜在焯水前可以将外层叶子剥掉,这样炝出来的圆白菜更加脆嫩。
2. 炒菜时火候一定要掌握好,炒制时间过长会影响圆白菜的口感。
3. 可根据个人口味酌情增加或减少调料的用量。
4. 炝圆白菜可以做冷菜享用,也可以做炒菜时的配菜。
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